現在、 ゴッティ


彼のリリースに続いてレコーディングアーティストからフルタイムの大御所に移行しています 最後の アルバム CM10:無料ゲーム 。彼の帝国を築くことに加えて、 メンフィスの才能 健康の観点から彼のライフスタイルを完全に刷新しました— ゴッティ 2020年の景気後退防止のためののアートワーク。



先月、 ゴッティ 男性の健康とのつながり ジム&冷蔵庫 シリーズでは、彼は彼の住居内のカメラが彼の全体的なフィットネスの旅をよりよく見ることを許可しました。冷蔵庫セグメント中、 ゴッティ 彼の食事が時間とともにどのように変化したかについて話しました:





クリスティ・ブリンクリーとジョン・メレンキャンプ

私は私の食事療法を言うだろう 実は大きく変わって、ソーダをたくさん飲んだり、ケーキやジャンクフードをたくさん食べたりしていたので、 私はそれをすべて取り除きます 。それはもっとたくさん…緑、野菜、そして私が食べるお菓子でさえ私のシェフによって準備されています。それは私の健康にとってずっと良いことです。 それは本当に私を助けました 50ポンドのように失う。





その後、物事は外に移動しました ゴッティ 結果として息を呑むような景色を望むのジム。その後、視聴者は聞くようになりました コレクティブミュージックグループ本町長 の究極のフィットネス目標:



私がこれを始めたときの私のフィットネス目標は、 私は210ポンドでした 、そして私は50ポンドのように失った。そして、私は15ポンドか18ポンド戻ったようになりました。だから今、私はそれらの15ポンドを取り戻そうとしているだけです 50歳になったときに得た 。それは私のスイートスポットのようなものだと思います。

美しいものを見る機会を失うことはありません

彼はまた彼を明らかにした 動機 ライフスタイルを変えるために:

やる気を維持するもの 健康になりたい、長生きしたい、そして最後は、ええと…女の子はそれが好きだと思います。だから、私が言っていることを知っている、あなたはそれを一緒に保つ必要があります(笑)。



で全機能をチェックしてください ゴッティ 下。