輝きのある輝く肌を求めているなら、おそらく角質除去の利点について聞いたことがあるでしょう.蓄積された皮脂、汚れ、不純物を取り除くことで、肌の外観を改善し、気分をリフレッシュすることができますが、エクスフォリエイティング スキン製品の大きくて広い世界に飛び込む前に、知っておくべき重要なことがいくつかあります。




角質除去とは、くすんだ、乾燥した、損傷した皮膚細胞を脱落させることですが、穏やかで、研磨性の角質除去方法や刺激の強い成分から肌を保護することが重要です.






肌を自然に剥離し、見栄えを良くするためのベストプラクティスと天然製品のいくつかを以下に示します.





角質除去とは?

角質除去は、皮膚の外層から死んだ皮膚細胞を除去するプロセスです。




あなたの体はすでに自然に角質を取り除きますが、穏やかな製品やスクラブでその過程を助けると信じている人もいます。 利点 、 お気に入り:

ジェイク・ギレンホールとジャンヌ・カデュー

  • 顔色を明るくします。
  • 肌を滑らかにします。
  • 毛穴のつまりを防ぎます。
  • 肌の外観の改善。
  • 肌がモイスチャライザーをよりよく吸収するのを助けます。

角質除去には 2 つの方法があります。機械による角質除去と、天然のスキンケア製品を使用する方法です。機械的または手動の角質除去では、スポンジ、ブラシ、またはその他のこすり洗いツールを使用して、死んだ皮膚細胞を手動で取り除きます.角質除去製品を選ぶということは、スクラブ、クリーム、マスク、または美容液を使用して肌の角質を取り除くことを意味します.


これは、皮膚の角質除去とその利点に関する米国皮膚科学会の説明です.




肌タイプ別の角質除去方法

角質除去の最適な方法は、固有の肌のタイプによって異なります。過剰な角質除去は、乾燥、かゆみ、発赤、炎症を引き起こす可能性があるため、ゆっくりと開始し、皮膚がプロセスにどのように反応するかに注意してください.


ここでは、肌のタイプごとにいくつかのヒントを紹介します。


乾燥肌

乾燥肌になりやすい人は、機械的な角質除去をスキップしたいと思うかもしれません.


代わりに、マイルドな角質除去セラムまたはクレンザーを選択し、すぐに好みの保湿剤を使用してください.


油性肌

オイリー肌は、スクラブやブラシを使った物理的な角質除去が効果的で、蓄積物を取り除くのに役立ちます.


ブラシやスポンジを使用する場合は、皮膚を傷つけないように軽くストロークしてください。


混合肌

混合肌の場合は、角質除去方法を組み合わせて使用​​します。


スクラブやブラシ、穏やかな角質除去クリームやクレンザーを試してみてください。ただし、処理の間隔をあけてください。同じ日に同じ領域に 2 つの角質除去方法を使用しないでください。

メディアをコントロールする人は誰でもマインドをコントロールします

敏感肌

一般に、敏感肌の人は、赤みや刺激を引き起こす可能性があるため、スクラブやブラシを避ける必要があります.


マイルドなセラムやクレンザーを少量試し、お気に入りのモイスチャライザーを続けてください。より広い領域に適用する前に、皮膚の小さなパッチで製品をテストすることもできます.


ノーマル肌

ほとんどの角質除去方法は、にきび、乾燥、過剰な皮脂、または過敏症になりにくい場合、肌にとって安全です.


さまざまな方法を試して、好みの方法を見つけてください。肌がどのように反応するかを確認できるように、一度に 1 つの方法のみを使用してください。

どうすれば顔の角質を取り除くことができますか?

顔の角質を除去するときは、デリケートな顔の皮膚を保護するために細心の注意を払う必要があります。肌のタイプに基づいて角質除去のタイプを選択してください。 (上記について読んだことを覚えていますか?)


使用している方法に関係なく、常に次のことを行ってください。


  • 軽く円を描くようにスクラブを使用し、皮膚を引っ張らないようにします。
  • 柔らかい布または綿パッドで液体角質除去剤を塗布します。
  • ぬるま湯で皮膚を洗い流します。熱湯は刺激を引き起こす可能性があります。
  • 角質除去直後に保湿剤を塗布してください。
  • 肌を保護するために、毎日天然の日焼け止めを使用してください。
商品を顔に当てている女性の画像。

顔の角質を除去するのに最適な自然製品は何ですか?

以下に、Grove メンバーのお気に入りの角質除去製品をいくつか挙げます。どれがあなたに適しているかを確認してください。

マッド ヒッピー エクスフォリエイティング ピール


気に入った理由: このセラムは アルファヒドロキシ酸 (AHA) は、グリコール酸や乳酸と同様に、顔の皮膚をやさしく剥離し、小じわを目立たなくします。


それは自然で非研磨性であるため、さまざまな肌タイプに使用できます。


レイシー W. は、乾燥した冬の肌をすべて脱ぎ捨て、私の顔色を明るくすると言います!大好きです!こちらも長持ちする予定です。

今すぐ購入 ローションを塗っているイメージ。

Lavido Purifying 2-in-1 フェイシャル マスクとエクスフォリエーター


気に入った理由: この多目的マスクは、角質除去、クレンジング、アンチエイジングなどの多くの利点を提供します。


さらに、植物ベースの成分で作られており、さまざまな肌タイプに対応するように配合されています.


Laura C. は、私はこの製品を週に 2 回使用するだけでよいと書いています。

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こんにゃくスポンジ


気に入った理由: この天然スポンジはこんにゃく植物繊維でできており、竹炭と緑茶が注入されています。


敏感肌、オイリー肌、またはコンビネーション肌に最適で、毎日の使用に十分優しいです。


Grove のライターであるレスリー・ジェフリーズが初めてこんにゃくスポンジを試した経験についてお読みください。

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ビューティー バイ アース リップ スクラブ


なぜ私たちはそれを愛するのか : このリップスクラブは唇に水分を補給し、ざらざらしたり擦ったりせずに唇を軽く角質除去します。


原材料はオーガニック認定を受けており、ミントまたはバニラの 2 つのおいしいフレーバーからお選びいただけます。


ジューン R. は、このリップ スクラブが大好きだと言います。使用後は唇がとても柔らかくなります。

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Terra Beauty Bars ローズ ココナッツ ドライ フェイシャル クレイ マスク


気に入った理由: このドライ クレイ パウダーを水またはココナッツ ミルクと混ぜて、乾燥肌から普通肌用の保湿と角質除去マスクを作成できます。


100% 水なし、ビーガン、自然、動物実験なしです。

人生で何が起こっても

このマスクを実際に使ってみました。ドライ フェイシャル マスクの使用方法については、こちらをご覧ください。

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どうすれば体の皮をむくことができますか?

体を角質除去する最も簡単で最も一般的な方法は、ブラシ、ヘチマ パッド、または角質除去用手袋を使用することです。敏感肌の人は手ぬぐいを使いたくなるかもしれません。


角質除去ボディスクラブを適用するか、砂糖、コーヒーかす、またはドライオートミールを混ぜたココナッツオイルを使用して独自のものを作成することもできます.


最良の結果を得るには:


  • 軽いストロークまたは穏やかな円運動を使用して皮膚をこすります。
  • ぬるま湯ですすいでください。
  • 最後のステップとしてモイスチャライザーを適用します。
  • 損傷を防ぐために、露出した部分には毎日日焼け止めを使用してください。
  • 足と手の厚い皮膚には軽石を検討してください。

グローブチップ

ドライブラッシングとは?


ドライブラッシング ボディエクスフォリエーションの別の一般的な方法です。これには、剛毛の乾いた天然シャワー ブラシを使用して、余分な皮脂、汚れ、皮膚細胞をやさしく払い落とすことが含まれます。


ブラシを乾かすには:


  • 四肢には、長く穏やかなストロークを使用します。
  • 胴体と背中を小さく円を描くようにブラッシングします。
  • 胸や首などのデリケートな部分を楽にしたり、スキップしたりします。
  • ほくろ、いぼ、にきび、火傷、または切り傷の上をブラッシングしないでください。

あなたの体を剥離するための最高の天然物は何ですか

以下は、一年中肌を美しく滑らかに保つための、体に最適な天然の角質除去剤です.

ビューティー バイ アース エクスフォリエイティング グローブ


気に入った理由: これらのナイロン製手袋は、脚、腕、胴体の乾燥した角質を簡単にこすり落とすことができます。

トム・ブレイディが離婚しています

自然なボディウォッシュまたはスクラブで使用し、吊るして空気乾燥させます.


角質除去手袋、その利点、使用方法について詳しくは、こちらをご覧ください。

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ピーチ エクスフォリエイティング ソープ + ストーン


気に入った理由: このマイルドでありながら効果的なボディ バーは、Grove のウォーターレスでプラスチックを使用しないバスおよびボディ製品の一部です。


手やお気に入りのスポンジで泡立てて、クレンジングしながらやさしく角質を取り除きます。


ジュリー D. は、庭で働いた後にとてもうまくいくと言います!それは剥離していて、私の肌は素晴らしい気分になりました。そしておまけに桃の香り! (顧客は、公平な意見と引き換えに、この無料の製品を受け取りました。)

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The Seaweed Bath Company デトックス エクスフォリエイティング ボディ スクラブ


気に入った理由: このボディ スクラブは、ブラダーラック海藻、粘土、すりつぶしたクルミの殻、緑のコーヒー豆抽出物などの持続可能な方法で収穫された有機成分を使用して、肌をリフレッシュさせたままの柔らかい角質除去を提供します。


アビゲイル S. は、この製品が大好きです。私は超フルーティーまたは不自然な香りのファンではありませんが、これは素晴らしいです.また、肌がとてもきれいで柔らかくなります。

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カレンデュラ配合のナチュラル ロンドン モイスチャライジング フット ポリッシュ


気に入った理由: アボカド、ホホバ、ビタミン E など、GMO 以外のオーガニック成分を足元に取り入れましょう。100% 治療用グレードのエッセンシャル オイルの香りが軽く、手や足にも使用できるほど穏やかです。


Kayla G. は、靴を履かずに外に出すぎてかかとがひび割れていたと言います。これを2回使用しましたが、ひび割れはなくなりました。

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アキュア エナジャイジング コーヒー ボディ スクラブ


気に入った理由: コーヒー、レモン、木炭、ココナッツが組み合わさって、角質を取り除き、柔らかくし、肌に活力を与えます。


このスクラブは、週に 3 回まで使用できるほど穏やかで、肌に潤いを与える天然のアロエが含まれています。

ブラッド・ピットとジェニファーの交際です

Melissa H. は、このスクラブのコーヒーの香りが大好きだと書いています。他のレビュアーが言ったように、シャワーに少し混乱が残りますが、それ以外は気に入っています!

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どのくらいの頻度で角質除去をすればよいですか?

角質除去の手順は、肌のタイプ、肌の色、使用する製品によって異なります。ほとんどの方法は、指示と皮膚の反応に応じて、週に 1 ~ 3 回使用すると効果的です。


アメリカ皮膚科学会が警告 いくつかの薬 また、市販の製品は肌をより敏感にし、乾燥、はがれ、吹き出物を引き起こす可能性があります.特定の肌色は、角質除去による損傷に対してより敏感になることもあります.


次の場合は、角質除去をスキップすることをお勧めします。

  • 処方レチノイドクリームまたはレチノールを含む製品を使用してください.
  • 過酸化ベンゾイルを含む製品を使用してください。
  • 火傷、虫刺され、またはにきびの後に、肌の色が濃くなったり、黒い斑点ができたりします。
  • 乾燥肌、カサカサ肌、極度の敏感肌。
  • 開いた切り傷、傷、または日焼けした皮膚がある。

  • 自分の肌がどの程度の角質除去に対応できるかわからない場合は、皮膚科医が最適なルーチンを決定するのに役立ちます.

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