10年以上の間、 ダニエル・クレイグ 描写している ジェームズ・ボンドの切っても切れない性格
、そして彼はそれをすべてやってのけることができるように厳しい身体的準備をしました。フランチャイズの各映画は、クレイグと彼の最新のボンドフリックから何か違うものを必要とします、 死ぬ時間はない 、違いはありません。 52歳の英国の俳優は、撮影のために彼を最高の状態に保つための特別な食事さえ持っています。
ダニエル・クレイグの「007 /ノー・タイム・トゥ・ダイ」の非常識な準備
の準備 死ぬ時間はない 一年前に始まった ダニエル・クレイグもセットを踏んだ。クレイグは、彼のキャラクターの一見完璧なビルドを達成するために、悪鬼のように働きました。過去にクリス・プラットやドナルド・グローバーなどのスターと一緒に仕事をしたパーソナルトレーナーのサイモン・ウォーターソンは、 GQ UK 達成する方法についての冷たい真実 同じ外観。
あなたがこれらの人々のようになりたいのなら、あなたの人生は基本的に終わりです。見栄えは良くなりますが、ひどい気分になります。それは人々に伝えるのが難しいメッセージです。
ウーピー・ゴールドバーグが見えないのはなぜですか
（Roberto Montanari / Shutterstock.com）
当然のことながら、クレイグは栄養を念頭に置いていなければなりませんでした 彼の厳しいトレーニング それは彼の体を限界まで押し上げました。撮影が始まると、クレイグとウォーターソンは30〜40分ストレッチをします。クレイグがセットに入る約10分前に、ウォーターソンはシェフにスターの朝食の準備を始めるように指示しました。ポーチドエッグとライ麦パンにアボカドとキムチを添えたものです。それをすべて洗い流すために、クレイグはまた、天然の抗炎症剤として機能するターメリックルートジュースのショットとブラックコーヒーのカップをダウンさせました。
セットで継続されるトレーニング
それがすべて処理されたら、 クレイグの本当の就業日が始まりました 。彼はスプリント、戦闘シーン、カーチェイスを含む10時間のハードな物理的作業に耐えました。彼はしばしば同じ行動を何回かしなければならず、それは誰もが疲れ果ててしまうのに十分です。ただし、ジェームズボンドは風が強いようには見えないため、クレイグは5回目であっても、初めてのように各スタントを実行する必要がありました。
時々起こることですが、クレイグはセットで怪我をしましたが、トレーナーは痛みを乗り越え、足首を怪我しても運動を続けたと言いました。 「私は彼と彼の精神に常に感銘を受けています」とウォーターソンは回想しました。タブロイド紙は怪我について寛大ではありませんでした。
（Ga Fullner / Shutterstock.com）
NW 負傷者は クレイグは妻のレイチェル・ワイズを運転していた 彼女の周りに注文し、自分のために何もしないことによって。タブロイドは、その結果、夫婦は夫婦間の問題を抱えていたと主張した。 ゴシップ警官 主張にメリットがないことを証明し、ペアの継続的な婚姻の至福は、私たちの判断が正しいことを証明しました。
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