ロブ・ロウ の1つのままです ハリウッドで最もホットな男性


何年もの間、56歳で、彼は50代以降も上質なワインのように熟成を続けることが可能であることを証明しています。彼は最近、パンデミックの最中であっても健康を維持するための秘密と、うらやましい6パックの腹筋をどのように保持しているかを明らかにしました。俳優は運動が重要だと認めていますが、彼の見栄えを良くするものの「75%」は運動とは何の関係もないと彼は主張しています。



ロブロウのキラー腹筋の秘密が明らかに

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未来の最高の預言者は過去です

ロウの成功への鍵

「私は自分の日々を体の部分に分割するのではなく、全身を行います」とロウは続けました。彼のかなり激しいトレーニングにもかかわらず、ロウは彼の食事療法が彼をこれらの年の間ずっと整え続けたと信じています。 「私はすべての75%がダイエットであることを誓います」とロウは主張し、「そしてそれは私が年をとるにつれてより真実になるだけです」と付け加えました。

ザ・ロックのようにトレーニングしても、きちんと食べていないと、行きたい場所に行けません。



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何が怖いのかわからない

最小限の炭水化物が重要です

ロウは、30代半ばの頃から、高タンパク、低炭水化物、中程度の砂糖の食事療法であるアトキンスダイエットに加入しています。彼はアトキンスを始めてから何年もの間、他の食事療法に手を出しましたが、彼はいつも戻ってきます。 「人々はケトについて話します、そして私はそれをしました—それはとても素晴らしいです。しかし、私はアトキンスを食べることがケトのより扱いやすい形であるように感じます」と彼は説明しました。 「正しく食べていれば、ジムで時間を無駄にしているだけではありません。」ロウは何年もの間アトキンスのスポークスパーソンであり、しばしば彼のソーシャルメディアアカウントを使用してダイエットの美徳を賞賛し、他のアトキンスダイエット者とつながります。

私たちは皆、ジムでもっと時間を過ごしたいと思いませんか?ロブ・ロウがまだ彼について若々しい姿を保っているのも不思議ではありません。それが理由かもしれません。 彼は間違っている可能性があります たった25歳の彼のそっくりさんの息子のために。